Оказание помощи ребенку при разводе родителей

Как показывает практика, семейное счастье не всегда бывает долговечным. На фоне происходящих конфликтов, взаимных недоразумений и различий характера возникает решение о разводе. Самый тяжелый удар в данной ситуации принимают на себя дети. На их глазах разрушается мир, в котором они привыкли жить. Изменить что-либо ребенок не в силах и должен принять решение родителей.

Взрослые, переживая болезненно разрыв, не всегда находят время поддержать своего ребенка в такое тяжелое время. Но необходимо помнить, что дети получают тяжелую психологическую травму, последствия которой могут ощущать на протяжении всей своей жизни. Поэтому ключевым фактором становится забота о здоровье ребенка с минимизацией последствий развода для его неокрепшей психики.

Влияние развода на детей

Возникающие конфликтные ситуации, предшествующие разводу меняют установившийся уклад жизни семьи. Ребенок это чувствует и начинает бояться изменений, которые нарушат его привычный образ жизни. Реакция детей на негатив очень индивидуальна. Она основывается на различных факторах:

• пол и возраст ребенка;
• личностные характеристики;
• эмоциональное семейное благополучие;
• степень близости с отцом или матерью;
• способности взрослых осуществлять контроль над своими словами и действиями в период выяснения отношений.

Психологи выделяют несколько ключевых реакций со стороны ребенка на развод:

1. Состояние шока. Нежелание принимать ситуацию является защитной реакцией организма ребенка. Такой вариант возможен при ситуации, когда ребенок не был втянут в семейные неурядицы.
2. Гнев. Проявляется враждебность к тому из родителей, которого ребенок «назначил» виновником разрушения семейных отношений.
3. Чувство собственной вины. В происходящем разводе ребенок видит свою вину.

Ошибкой, со стороны родителей, считается мнение, что ребенок не переживает в случае отсутствия у него эмоционального ответа на ситуацию. Молчание не означает у ребенка все в порядке. Просто он подсознательно не желает добавлять свои переживания к проблемам родителей, чтобы не усугубить негативные отношения в семье.

Последствия развода для ребенка:

1. Резко снижается успеваемость и собственная самооценка.
2. Теряется интерес к привычным увлечениям.
3. Появляется агрессивность в поведении.
4. Возникают расстройства нервной системы.
5. Меняется психосоматическое состояние. 

Дети очень наблюдательны, особенно, если ситуация касается семьи. Отсутствие совместных прогулок, нежелание целовать друг друга, постоянные раздоры… Все эти факторы фиксируются сознанием ребенка. Возникает непривычная ситуация. Вызывающая неуверенность и страх. Ребенок старается решить возникший конфликт теми способами, которые ему доступны. Чаще всего это переключение внимания на себя:

• манипулирование вниманием родителей на почве выдуманной болезни;
• создание искусственных проблем в своей жизни;
• инсценировка суицидального поведения;
• провокация конфликтов.

Важно понимать, что все это реакция ребенка на возникшую негативную ситуацию.

Защита ребенка от возможной психологической травмы

Не существует универсального рецепта по защите психики ребенка от такого серьезного удара. Развод всегда сопровождается эмоциями. Важным фактором становится смягчение последствий разрушения привычного образа жизни для ребенка. Как правило, дети после развода остаются с мамой, поэтому следующие советы для них. Однако папа тоже с успехом может применить данные рекомендации на практике.

Итак, что делать:

1. Рассказать ребенку о разводе на доступном языке. При этом важно акцентировать внимание, что оба родителя его очень любят, но просто не могут жить вместе. Папа, в случае ухода из семьи не перестает быть любящим отцом своего чада.
2. Необходимо помочь ребенку пережить непростой этап в его жизни. Нужно обсудить с ним условия изменяющихся обстоятельств. Главное – вселить веру, что нет нерешаемых проблем.
3. Первое время нельзя менять привычный образ жизни. Двойное эмоциональное напряжение, где не только отсутствует папа, но и меняется место жительства – усугубляет состояние ребенка. Должны остаться традиции, которые существовали в семье до развода. Например, поход в зоопарк по воскресеньям с папой. Для ребенка важно сохраненное к нему обычное отношение. 
4. Необходимо сохранить положительный образ ушедшего родителя. Не напрягайте психику ребенка постоянным напоминанием о недостатках отца. Когда он вырастет, он сам сможет оценить прошедшую ситуацию. На данном этапе важно смоделировать в сознание ребенка, что оба родителя его любят.
5. Нельзя постоянно оставаться в депрессии. Если мама страдает – ребенку еще тяжелее. Он не может исправить ситуации. Сейчас. Поэтому следует взять себя в руки или обратиться за помощью к профессионалам. 
6. Ни в коем случае нельзя манипулировать ребенком в отношениях с бывшим супругом. Его родственники, или он сам имеют право видеться с ребенком, и нести ему свою любовь. Это важно с точки сохранения нормальной психики ребенка. Месть бывшему мужу может обойтись дорого вашему чаду.
7. Следует избегать новых конфликтов в присутствии ребенка. Он еще не отошел от предыдущего негатива. 

Как бы ни было тяжело при бракоразводном процессе или после него, помните ваша задача сделать так, чтобы отрицательные последствия для вашего ребенка были минимальны. Звание родителя выше, чем статус супруга.